产后进补食谱有哪些？
发布时间：2021-11-18 11:47:47
2、参归黑鸡汤
1）将鸡屠宰后洗干净。
2）将山参、川芎切割成片状备用。
3）将鸡煮到软烂的情况后添加山参、川芎，随后再次煮40分钟。
4）最终放盐调料。
5）这款汤有滋阴养血的功效，合适生完孩子一周服用。
3、鲈鱼姜糖水
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