无糖燕麦怎么泡才好吃
发布时间：2021-11-18 11:08:09
B、能够配搭紅豆、冬瓜、紫红薯、绿豆等，味儿会更好。
2、做饭：(配搭稻米)1：4的占比
燕麦米的占比是1，稻米的占比是4，随后依照一切正常煮米饭的水米比例就可以。
3、榨露
将适当燕麦米和水放进果汁机，依照基本的打汁程序流程就可以，能配以苹果、香蕉苹果等新鲜水果一起榨。
杂锦果实
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