无糖燕麦怎么泡才好吃
发布时间：2021-11-18 11:08:09
2匙煮熟的燕麦米和1匙黑芝麻放到碗中，添加苹果丁和香蕉苹果丁，加沸水适当搅拌后用微波炉3分鐘，取下滴进几滴植物油就可以。
营养成分评价：苹果和香蕉苹果中维他命C很少，因而不必担心加温损害。但是在其中的钾、镁、葡萄糖和可溶膳食纤维素比较多，与燕麦片一起，对心脑血管病健康保健和平稳血糖值、减少血胆固醇更有益处。这一粥很合适冬季早晨吃，养胃又醒神。
ad
TABG:健康之路脚科学常识大全生活与网络医院健康教育养老生活国考文学常识初中文学常识传奇3私服网站健康产业规划生活要布料常识心理健康海报生活防水培训班常识医疗健康企业女性健身常识儿童生活小常识大全传奇外传私服
640*60
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
