解酒保肝也是百香果柠檬水的关键功效之一，平常大家食用之后能够 加速人体内乙醇内毒素的溶解，也可以降低它对人类肝脏的损害，另外多喝百香果柠檬水还能修补损伤的肝脏，也可以提升它的祛毒工作能力，能够 合理降低多种多样肝类病症的产生。

3、百香果柠檬水可缓解疲劳

百香果柠檬水里带有一些硫胺素，这类物质是身体新陈代谢的务必成份，它带有的别的营养元素则能调整人类神经，加速人体内乳酸菌的新陈代谢，能让大家疲惫的病症迅速转好。最合适这些工作强度大压力太大的群体食用。

柠檬汁何时喝最好是

1、柠檬汁在每日餐后一小时上下喝最好是，这时候人体内的肠粉正处在髙速消化吸收情况，立即喝一些柠檬汁，在其中丰富多彩柠檬酸钠和果酸，这种酸碱性成份能推动消化酶代谢，并且能加速食材中人体脂肪和蛋白的溶解，能让他们转换成非常容易被身体消化吸收的物质，尽早被身体消化吸收和运用。