加州鲈鱼的做法
发布时间:2021-11-18 11:11:18
加州鲈鱼这类淡水鱼在我们的日常生活是较为普遍的,它的营养成分较为高,带有许多 的蛋白及其营养元素,期待大伙儿能够在平常适度的吃一些鲈鱼。针对加州鲈鱼这类淡水鱼,我们能够选用粤式局鲈鱼或是香烤鲈鱼及其清蒸鱼等作法,这种作法的流程,我们能够参照文章内容详细介绍的作法去试着。
粤式焗鲈鱼
原材料:加州鲈鱼1条(约重750克),青、红椒料各5克,蒜茸10克,葱段5克,花椒盐适当,吉列粉100克,湿粉5克,净鸡蛋清20克,鸡蛋黄15克,干吉士粉100克,耗花生油75克,绍兴酒10克。
制作方法:
将鲈鱼治净起鱼类,留原条骨。将鱼内斜刀割“双飞”片预留。
将鱼肉加食盐1克、鸡蛋清、湿粉翻拌,拍上吉列粉。原条鱼骨头连剁椒鱼头加食盐1克,鸡蛋黄翻拌,拍上干吉士粉。
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