牛骨炖海带
发布时间：2021-11-18 11:09:02
作法2
⒈ 海带丝在水中泡一下
⒉ 牛羊肉切沫与生抽、芝麻油翻拌
⒊ 在锅中放进大豆油，炒牛肉和海带丝
⒋ 炒后添加水焯一下，随后放进生抽、蒜沫、白胡椒粉就可以
作法3
把海带丝泡好，清洗，水控机干，牛羊肉切方块快装墙板，先将锅烧干倒进芝麻油，立刻把海带丝和牛肉放进锅内，炒成海带丝和牛肉掉色.添加水，水未过海带丝就可以，把蒜和葱盐一起放进，辣椒粉和生抽也一起放进.鸡精起锅放，煮到汤有一点掉色就可以......
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