吃煮黄豆有什么好处
发布时间：2021-11-18 10:51:45
7、防止癌症
大豆含有不饱和脂肪和大豆磷脂，含有皂角苷、胰蛋白酶缓聚剂、大豆异黄酮、钼、硒等防癌成分。因此大豆具备防止癌症产生的作用，不一样的癌症它都具备一定的抑制效果。在其中尤其是针对乳腺癌，其抑止的实际效果更为显著。
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