半月减肥食谱
发布时间：2021-11-18 10:31:01
早饭：红西柚一个、水煮鸡蛋一或二个、咖啡
午饭：蛋二个、西兰花、茶
晚饭：鱼、水果沙拉、低热量吐司面包一片、茶
第6天
早饭：红西柚一个、水煮鸡蛋一或二个、咖啡
午饭：用爱好之新鲜水果制成酸奶水果捞
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