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生菜是什么菜

发布时间:2021-11-18 10:29:56

油麦菜营养成分成分丰富多彩,带有很多β胡罗卜素、黄酮类物质、维生素b21、B6、维生素E、维他命C,也有很多膳食纤维素和营养元素如镁、磷、钙及小量的铁、铜、锌。提升蛋白和人体脂肪的消化吸收与消化吸收,改进胃肠的血液循环系统能够 常吃油麦菜。

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