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13周孕妇食谱

发布时间:2021-11-18 10:27:49

作用:这道美味可口的甜杏仁虾排,合适备孕期夫妻和产妇们服用。

三、猪肉酱水豆腐盅

食物:绢豆腐或北豆腐1盒、生鸡蛋1个、猪肉酱2炒勺、金针蘑少量、红萝卜碎少量、平菇3朵、青花菜1小朵、黑胡椒粉少量、玉米淀粉1茶勺、小香葱少量。

作法:

1、生鸡蛋打撒。

2、平菇切与金针蘑剁碎预留,青花菜绰水预留。

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