13周孕妇食谱
发布时间:2021-11-18 10:27:49
食物:虾10只、蛋黄1个、甜杏仁(片)适当、全麦面粉少量、食用油适当、食用盐适当、黑胡椒粉适当。
作法:
1、将大龙虾去头和壳,再背部片开去除虾线,成一个大面积,用盐和黑胡椒腌10分钟。
2、将鸡蛋黄和面粉加一点点水合成面浆。
3、将腌好的大龙虾托上边。
4、随后粘满杏仁片成实块状,便是虾排的生胚。
5、将锅中加点油烧至5成热,放进虾排,低火将虾排炸掉色(2分鐘)捞起来就可以。
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