黑木耳大家都吃过，了解它是一个营养成分高的东西，而木耳除具备黑木耳全部的营养元素外，还带有丰富多彩的碘、钙、铁等营养元素，因此爱吃它的人也许多 。但是海木耳虽好，它也是有忌讳的，接下去就随网编一起看一看海木耳什么样的人不能吃。

海木耳什么样的人不能吃

1、三高人群禁吃：海木耳又叫长寿菜，它带有身体所需多种多样营养元素，平常人吃完对身体好，但现有高血压、高血脂、高血糖等三高困惑的人不必吃，要不然会提升患病率。

2、手术前后禁吃：木耳有抗凝血作用，能让凝血功能速率很慢，因此手术前后不必吃，以渗出性中风病人特征分析，头部流血处急缺活血，吃完木耳会让凝血功能速率很慢，进而提升手术治疗风险性。

3、体质虚寒禁吃：除此之外，脾胃虚弱身体素质的人，如腹部冰凉、不容易消化吸收、易腹泻等，不必吃木耳，不然会出現腹胀闷痛、腹泻情况，或急性肠炎等病症。