减肥晚餐食谱图片大全
发布时间：2021-11-18 8:04:38
食物：鸡翅根5-6个，冬瓜200克，剁辣椒2勺，植物油少量。
操作步骤：
把鸡翅根解除冻结后，切割成2-3块。
切完的鸡翅根添加2勺剁椒翻拌腌渍进味。
冬瓜去皮，切割成块放进碗里。
腌渍好的鸡翅根和剁椒齐整的堆放在冬瓜上，浇上少量植物油放进炒锅中，蒸20分钟就可以。
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