怎么蒸红薯

方式一：一般电饭锅

1、一般电饭锅，电饭锅内添加凉水，水不必过深，3公分上下就可以了，那样还可以节约时间，放进电饭锅配套设施的炒锅。

2、将地瓜洗干净，假如讨厌连皮一起蒸得话，用削皮刀将红薯皮削去。红薯皮口味不甜，但带有很高的膳食纤维，如果是想治疗便秘能够保存红薯皮，如果是以便美味，那最好是削去。

3、将整支地瓜放进炒锅，假如感觉整支很大，能够将地瓜切割成小段，地瓜放进炒锅后，电饭锅蒸制三十分钟就可以。

方式二：一般炒锅

1、把锅内的水烧开，或等蒸屉上去汽之后，立刻将地瓜入锅或入屉，使地瓜外皮在短期内内烫出半生不熟，