泡燕麦片的吃法大全
发布时间:2021-11-18 11:45:37
燕麦粉几类极具营养成分的食用方法
1.燕麦片粥 原材料: 燕麦粉50克。
制做:
将燕麦粉放进锅内, 加冷水待水开落,拌和、煮至熟软。或以牛乳250ml与燕麦粉熬粥就可以。
2.冬瓜燕麦粥 原材料:老南瓜2两,燕麦片小半碗,米1/4碗,盐。
作法
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