酸奶对便秘
发布时间：2021-11-18 11:41:20
一是能将牛乳中的乳清蛋白和蛋白质分解，使身体更非常容易消化和吸收。
二是酸牛奶有推动胃酸代谢、提升胃口、推动和提升消化吸收的作用。
三是乳酸菌饮料能降低一些致癌物的造成，因此具备抗癌功效。
四是能抑止肠胃内腐败问题菌的繁育，并变弱腐败问题菌在肠胃内造成的内毒素。
五是有减少胆固醇的功效，非常适合高血脂的人食用。
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