燕麦片是一种五谷杂粮，燕麦片的口味特别好，最先燕麦片是糯糯的，滑溜嫩嫩，较为合适用于当做早饭，能够提升饱腹感，另外也可以防止高热量食物的一些食材摄取，燕麦片并不是发性食物，因此在得病有创口期内都能够吃，而说白了的发性食物关键是以一些蔬菜水果或是是一些肉类食品之中造成。

燕麦片并不是发性食物，发性食物，就是指非常非常容易引起一些病症（尤其是旧病宿疾）或加剧已发病症的食材。

发性食物忌讳在养生饮食和饮食搭配医治上都具备关键实际意义。在一般状况下，发性食物也是食材，适当服用对大部分人不容易造成副作用或造成不适感，仅仅对一些特殊体质及其两者之间有关的一些病症才会引诱病发。