早饭喝汤这类作法是我们北方人常做的方式，关键是由于白米粥是健脾养胃的，并且白米粥合适胃肠的消化吸收，因此在每日早上，我们能够多拆换粥类的款式来考虑我们的食欲多元化。早餐粥关键以白米粥、紫菜蛋花汤及其老红糖薏米粥主导，这种粥类的作法我们能够依据文章内容的內容去学习它的制做。

早饭的5款粥品的作法

老红糖薏米粥

食物：檽米100克，老红糖，薏仁米50克，蓝莓干50克。

作法：将稻米与薏仁米依照2：1的占比混和并清洗干净。添加适量冷水，大火烧沸水后再次熬三十分钟，随后用改文火慢熬2钟头，最终添加洗干净的蓝莓干熬三十分钟。出锅后依据本人口感添加适量老红糖，拌和，待稍微制冷后，一碗营养成分甘甜的老红糖薏米粥就可以服用了。

老冰糖红枣枸杞粥