芭乐在平常也被称为是番石榴，番石榴是很普遍的一种新鲜水果，在平常是很受大伙儿钟爱的，番石榴吃起來不但味儿美味可口，并且营养成分也是十分高的，常常服用番石榴还具备健康养生的作用，番石榴还能够医治许多的病症，服用以后对人身心健康的益处是许多的，下边实际详细介绍芭乐的营养成分。

芭乐的营养成分

1、预防高血压

芭乐饮食疗法功效与作用明显，具备健康保健作用，能保持一切正常的血压及心脏作用，可预防高血压。如今老人害怕的便是高血压，因此 能够每日适度的吃一两个预防高血压。

2、预防糖尿病

芭乐水果糖份较低，好基友降血脂功效，假如大家族有糖尿病遗传的群体，能够安心吃芭乐，因为它具备预防糖尿病功效。