降压菜谱大全
发布时间：2021-11-18 10:23:31
3、凉拌海带丝
海带丝含有丰富多彩的赖氨酸，可减少胆固醇，有降血压的实际效果，日本国尊称海带丝为长寿菜。
4、苦瓜排骨汤
茄子可合理减少血压，且茄子中带有相近甘精胰岛素的物质，有显著的降低血糖的功效。猪排骨要用谷物猪，那样的汤不容易苦反倒还很当然鲜。
5、山楂果降血压汤
秘方：山楂果15克，瘦猪肉200克，植物油30ml，姜5克，葱10克，老母鸡汤1000ml，盐 适当。
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