3、葱油鸡

葱油鸡的做法其实不是很难，由于选用了本地的走地鸡，肉质地鲜嫩，只需要非常简单的作法加至少的调味品就能作出令人难以忘怀的美味可口，食物是最重要的。

4、菜心干蒸排骨

瑶族的菜大部分都较为口味淡，一些菜也会偏辣。菜心干蒸排骨是本地的作法，菜心消化吸收了猪排骨的汁液，口味甘甜。

5、打油茶

油茶树具备助消化健胃消食、驱湿避瘴之作用，在其中的荼叶带有丰富多彩的氨茶碱，具有全身调养的功效；姜片驱湿寒；大蒜消毒；花生仁带有身体必不可少的三种微元素，可以补充动能。