牛油果的吃法是怎样的？
发布时间：2021-11-18 10:19:21
把释迦果切割成1立方分米上下的果实，配搭上扁豆，苞米和自身喜爱的蔬菜水果粒（如烫熟透的西蓝花，丝瓜，西红柿等），随后拌上色拉酱或番茄酱就可以。
六.吃释迦果有哪些忌讳？
1、过敏症状不能服用
释迦果是亚热带的新鲜水果，带有丰富多彩的不饱和脂肪和蛋白，蛋白质全是大豆蛋白，还带有一部分异体蛋白，这类蛋白对身体有刺激，因而，过敏体质的人不宜吃释迦果，以防出現过敏症。
2、胖人不应多食
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