牛肝我们平时常常吃的，牛肝中的营养元素是很高的，服用后不但对身体好，并且还具备非常好的保健养生功效，但是吃牛肝尽管好，可是不可以每日都吃的，而且牛肝在服用的情况下，也是注重具体方法的，牛肝的吃法有误得话，是非常容易得了心脑血管病层面的病症，下边实际详细介绍吃牛肝的益处及其弊端。

吃牛肝有哪些好处呢和弊端

益处

清目治脚气病

猪的肝脏拥有 比较丰富的维生素D，能够很合理的医治夜盲症，而且减轻眼周疲惫，协助双眼歇息，另外，牛肝中的维生素D也是寥寥无几脚气的灵丹妙药，能够一边享有美味可口一遍处理掉讨厌的脚气，简直一举两得啊。

祛毒