七、苹果果汁

原材料：苹果3个，红提500克，青柠檬1个，纯蜂蜜50克，凉白开水一大杯。

具体方法：苹果和青柠檬清洗削皮切片，红提清洗削皮削皮，将苹果、红提、青柠檬和 凉白开水放进果汁机搅拌均匀，添加纯蜂蜜就可以食用。

特性与作用：功能超乎想象的新鲜水果。本健康饮品有益气养血养血、益脑宁心安神、润肠、补肾， 防止血压升高、动脉硬化、心脏病之作用。

八、紫沙果酿护肤汁

原材料：李子果 3 颗、红提 200 克、苹果 1/2 颗、青柠檬 1/4 颗。

具体方法：1、原材料清洗，李子果无须去皮，削皮后切割成四块，青柠檬去皮、瓜瓤切片。2、原材料各自放进榨汁机中弄成纯汁。3、四种纯汁搅拌均匀后，室内温度下食用或依本人爱好冷 藏后食用。