莴笋是一种普遍的，具备独特香气的蔬菜水果，常被作为火锅配菜，芹菜素有降血压的作用，很多人讨厌吃芹菜，可是会把莴笋榨出汁，那麼喝芹菜汁有哪些好处呢呢？芹菜汁的作用功效有什么呢？下边我们来一起详细介绍下！

喝芹菜汁有哪些好处呢

1.莴笋中带有丰富多彩的蛋白与甲基纤维素，具备健脾胃、有利排尿、降血压、镇定、活血、润肠通便等功效。

2.将莴笋清洗打汁，再添加些白砂糖，常常服用具备活血调理月经、清热凉血等作用，能够 合理医治心烦易怒、口干舌燥便秘等症。

3.芹菜汁中带有刺激性身体人体脂肪耗费的化合物，再再加其含有膳食纤维，使排泄物有利于代谢，从而降低人体脂肪和胆固醇的消化吸收，进而做到减肥瘦身的作用。