辣的食物主要成分便是这朝天椒了，朝天椒带有丰富多彩的维他命C，膳食纤维素，可以促进消化，改进血液循环系统，一般吃完朝天椒以后，便会觉得浑身发热，仿佛毛细管都连通了一样，有的可能在吃完一些刺激性食物以后，皮肤都是通红，这就是朝天椒带来你的作用。

即然朝天椒可以活血化瘀，推动血液循环系统，女生来例假的情况下，更是排积血的情况下，你来吃辣的食物，那不就会造成 这生理期量多吗，本来四五天就完毕的月经，可能就得六七天了，也有这朝天椒能够推动生长激素代谢，在这期间就可能造成 我们内分泌混乱，这内分泌混乱不良影响但是很严重的，可能会出現月经不调，经痛，还可能对生孕导致影响。

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来月经了不可以吃辣椒的之外，还不能吃什么?