可以吃。

白米粥是较为普遍的一种粥，假如白米粥过夜了，存储的方法较为恰当，适当的食用是可以吃的，对身心健康不容易有挺大的影响，仅仅营养成分会比刚熬成的尽量少，口味也有一定的减少，留意不必过多的食用，一般建议服用一碗上下。

过夜粥有哪些伤害

尽管过夜粥是可以吃的，可是服用过多对人体还会有影响的，过夜的粥，由于储放的時间较为长，粥表层非常容易滋长病菌等微生物菌种，会累积身体内毒素，对身心健康造成影响，也有可能会引起胃部不适，出現腹泻、腹痛等病症，因此一般不建议过多食用过夜粥，尽可能保证做是多少吃是多少。