维生素a有哪些食物和水果蔬菜
发布时间：2021-11-18 7:54:58
3.生活起居中常常吃的苹果、梨、杏、甜瓜、枇杷果、哈蜜瓜、大樱桃、香蕉苹果、干桂圆等都带有维他命a，绝大多数新鲜水果总全是带有维他命a的，可是维他命a的成分一般不超过400企业，建议补充维他命a，还能够给孩子多吃一些红萝卜、辣椒、番茄，这种蔬菜水果内都带有丰富多彩的维他命a。
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