5、营养不良

功能性饮料带有的糖份会令人有饱腹感，影响人的食欲和消化，长期以往，便会造成 人营养不良、脱水等。

1、提升心脏压力。红牛饮料中的钙离子和钾离子成分较高，而且还带有推动肾上腺激素代谢的成份，食用后通常出現心跳加速和血压上升的状况，若心脏作用不佳，不建议喝，以防引起病症。

2、造成钾钠尿症。红牛饮料是一种功能饮料，关键对于选手，能补充很多因健身运动而丧失的钾钠正离子，平常人沒有历经很多健身运动，喝这类饮品通常会出現身体钾钠正离子较高的状况，长期性食用非常容易出現高钾高钠血症。

3、积累添加剂于身体。该类饮品需要长期性储存，因而免不了添加剂的加上，长期性喝会造成 身体添加剂不可以立即被溶解和代谢，堆积在身体会危害身心健康。