鸽子炖板栗怎么做
发布时间：2021-11-18 11:55:22
二.使用价值:鸽子肉温性平,滋补养生血气,是较为理想的食材滋补品.
三.板栗功效
1.健脾开胃
栗子关键用以健脾养胃健脾胃、补肾壮阳强筋壮骨，在滋补养生层面，可与山参、黄芩、川芎等匹敌。能够医治恶心想吐、呕血、腰脚柔弱、便血等症，是难能可贵的一味“灵丹妙药”。
2.强筋壮骨健骨
栗子带有丰富多彩的维他命C，可以保持牙、骨骼、血管肌肉的一切正常功能，能够防止和医治骨质疏松，腰小腿酸痛，骨筋疼痛、困乏等，减缓身体衰退，是老人理想化的健康保健鲜果。
3.益寿延年
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