怀孕能喝燕窝吗
发布时间：2021-11-18 11:52:28
5、要激励孕妇进餐，进餐后万一呕吐，千万别紧张焦虑，可做深吸气，或听听音乐，或到户外散散心，随后再再次进餐。
6、进餐之后卧床休息三十分钟可使呕吐症状缓解。夜里反映比较轻时，胃口宜提升，食材要多元化，必要时临睡前可适当用餐，以考虑孕妇和胎宝宝营养成分需要。
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