肝功能异常，对人的影响是较为大的，尤其是一些肝功能检查一旦出現问题，通常会出現不可逆的状况，例如肝纤维化的问题这些，所以说平常日常生活之中假如肝功能检查略微出現一些损害，应当立即开展修补，除开立即的医治之外，平常的饮食搭配也是很重要的，常常吃一些十字花科的蔬菜水果，常常吃一些含有硫酸盐的食材，对肝脏全是有益处的。

修补肝脏的食材

1.十字花科蔬菜水果

带有各种植物营养元素、黄酮类化合物、多糖类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚，能综合性协助肝脏解决各种有机化学内毒素和致癌物质。普遍的十字花科蔬菜水果有花菜、包心菜、大白菜和萝卜。

2.海藻类

海带丝、海菜等海藻类能协助肝脏祛毒，避免 身体消化吸收镉等有害重金属超标以及他自然环境内毒素。澳大利亚麦吉尔大学研究发现，褐藻含有的化合物能降低骨骼对放射性物质颗粒的消化吸收。