第四天：早：黑米粥(加枸杞子)，一个芝麻汤圆。午：鲫鱼豆腐汤(催奶的)，加一个冲鸡蛋。晚：黑鱼汤(修复创口的)，鸡毛菜炒蘑菇，紅豆银耳莲子羹

第五天：早：大米粥，一个芝麻汤圆。午：鲫鱼豆腐汤，里加蔬菜和鲜面条。晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，大米粥加几颗大枣。

第六天：早：大米粥，一个芝麻汤圆，一个半馍馍。午：大米粥，鲫鱼豆腐汤。晚：2海碗鲫鱼豆腐汤，爆炒蔬菜、炒小白菜，大米粥。

第七天：早：一个芝麻汤圆，米酒煮蛋(2个)，路路通。午：黑鱼汤，鲫鱼豆腐汤蒸鸡蛋。晚：3碗鲫鱼豆腐汤，清炒白菜，大米粥。

剖宫产后第一周饮食搭配标准

以消除产后恶露、推动伤口修复主导。刨腹产手术后约24钟头，肠胃才可修复，待肠胃修复后，给与流质食物1天，如蛋汤、小米汤，禁吃牛乳、豆桨、很多绵白糖等胀气食物。肠胃汽体排通后，改成半流食1-2天，如稀饭、炒面、小馄饨等，随后再变为一般饮食搭配。

最开始能够 老母鸡汤、骨头汤、鱼头汤等滋补汤类食补，可是不能加酒(尽量把炒面上的油腻植物油脂去掉)。牛肝有利于排恶露及补血补气，是刨腹产孕妇最好是的固态食材挑选。甜品还可以协助清除产后恶露。