许多 的人是非常喜欢吃土豆的，可是大伙儿也了解，假如土豆长芽或是是发白得话，实际上是不利我们的身心健康的。那麼，针对马铃薯而言，女性怀孕期内能够 服用吗？一般来说，实际上是沒有一切问题的。可是假如马铃薯早已出芽或是是外皮变青得话，准妈妈们最好是不必服用哦。

一些怀孕期吃土豆的好处包含:

1.宝宝在孑宫里的关键动能来源于是葡萄糖，马铃薯含有葡萄糖。

2.假如怀孕期要想控制休重,马铃薯是最身心健康的方法之一。

3.假如以恰当的方法做马铃薯，能够 协助孕妇处理消化吸收问题尤其是降低胃液。