小米和香蕉能熬粥吗
发布时间：2021-11-18 11:43:19
4、香蕉小米粥中具备多种营养元素，带有钙、磷、铁等矿物，对身体的身心健康起着尤为重要的功效。可合理推动皮肤增长、伤口修复，令皮肤光洁透亮。
5、香蕉小米粥还对人的情绪造成积极主动的影响，可以缓解身体疲惫感，让人情绪高涨，让人奋发向上，填满愉悦。
二、香蕉小米粥的作法
一、香蕉小米粥
主要材料：50g小米、30g檽米、1根香蕉苹果
调料：适当老冰糖
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