小米汤在许多 人的眼里来看，都意味着着亲人对自身的幸福盼望，尤其是在华北地区，是常常喝小米汤，一碗简易的小米汤尽管在许多 人的眼里来看都比较简单，但是在其中的实际意义确是全都无法替代的。而在熬小米粥的情况下，煮粥的人会添加其他的食物，让小米汤的味儿越来越更强，因此小米和香蕉苹果能够 放到一起煮粥吗？

一、香蕉小米粥的作用

香蕉苹果是十分好吃的水果，大家都十分了解了。可是，您是不是了解香蕉苹果拥有 不一样的营养成分作用，而香蕉小米粥也是美味可口而又营养成分。香蕉小米粥可以对身体的头发有优良的功效，可推动皮肤的快乐成长。

1、香蕉苹果是一种性寒的水果，而制做好的香蕉粥具备清热去火、润肺止咳润肠、化痰止咳之作用。对人的肠胃具优良的营养成分。

2、香蕉小米粥具备醒酒之作用。因此，喝完酒的人，能够 来个香蕉粥，不仅美味可口甘甜，还能够解解醉酒，乃为上品。

3、香蕉小米粥可提升人体免疫力，提升抵抗力，并可以推动身体血液循环系统。常常服用可预防肝癌、脚气病、老人斑、高血压等病症。