凉拌菠菜窍门
发布时间：2021-11-18 11:41:08
用火炉上开水焯一下，备用。
佐料: 食用盐,鸡精少量，蒜粉，芝麻油，
一起搅拌均匀。最终能够放点琥铂花生米。
可以上桌啦，省时方便，营养丰富，可口，是夏季的爽口凉拌菜，
提醒:西兰花一定要洗干净，喜爱芥末酱的可放置芥末油。
1、将西兰花择黄叶，去根，清洗，切寸段.白木耳去蒂，撕朵预留。
2、将醋，芝麻油，盐，鸡精和蒜末一同入碗翻拌.调为卤料。
ad
TABG:水果的常识早安健康健康扶贫方案部落生活机智牢房生活重庆常识健康客英雄合击sf传奇不帅的哥家的生活窗帘小常识黄生活仪表工常识日常生活常识健康言饮水常识生活大爆炸 第十季健康饮食知识炒菜的常识
640*60
上一篇：
菠菜生吃有毒吗
下一篇：
寻麻诊不能吃什么东西
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
