香菇下奶吗？
发布时间：2021-11-18 11:36:40
3款經典平菇产后月子餐，既催奶又美容养颜!
一、香菇鸡肉粥
原材料：鸡脯肉1块、鲜香菇2朵、稻米100克、木薯淀粉适当、食用盐适当、芝麻油小量、大葱适当
作法： 1、平菇泡软切硬粒。
2、鸡脯肉切割成硬粒用吉士粉腌10分钟。
3、石锅公分和加适当的水，调好時间烧开后，转文火煮的情况下，加鸡脯肉和平菇。
4、粥煮好后，加一点芝麻油，适当的盐，撒上大葱末就可以。
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