处于哺乳期间的女士，一般以便给宝宝充裕的奶水，许多 女士在哺乳期间全是十分留意饮食搭配的，就担心自身吃完一些回奶的食物，可是奶水不够，实际上生活起居中，具备下奶的蔬菜及其食材是十分多的，提到平菇，大家都很了解，都了解平菇的营养成分是很丰富多彩的，平菇能够 催奶吗?

平菇催奶吗?

平菇是能够 催奶的，

平菇中有一种“泸过性病毒体”，能做为一种抗原阻拦肿瘤细胞的发肓，对已突然变化的出现异常体细胞也具备显著的抑制效果。平菇中带有的腺嘌呤，可减少胆固醇、防止心血管疾病和肝硬化。哺乳期妈妈常常服用能提高本身和宝宝的免疫能力。

平菇还带有多种营养元素、矿物，对推动身体基础代谢，提升机体适应能力有非常大功效。平菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起医治功效，又可用以消化不良、便秘、减肥瘦身等。我国许多 古书中记述平菇“养血不饥，治风破血和益胃助食”。民俗用于助降低痘疮、麻疹的引起，治头痛、头昏。