栗子煲汤的做法大全是什么?
发布时间:2021-11-18 11:34:10
作法:将柴鸡屠宰褪毛,取内脏器官剖洗觉得,斩成一小块,放进开水中略焯,捞起来渗入冷水预留;栗子横划
一刀,在开水中煮一会儿,捞出来壳和膜,对半割开预留;将石锅放置火上,放进黑椒鸡块,米酒,糖,生姜片和适当
的水,盖上盖子,用文火炖1.5钟头,打开表盖使放进栗子,食用盐,再次用文火炖15分鐘,最终放鸡精调料。
作用:栗子有健脾健肾,活血化瘀强筋壮骨之作用,食用此汤度脾胃虚弱造成的肠功能紊乱,肾虚引发腰酸腿软等
有輔助医治的功效。
板栗地瓜骨头汤
原材料:板栗400克(去壳),地瓜二根,猪排骨400克,大枣4粒,姜2片,水8碗。
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