清炖泥鳅的做法
发布时间：2021-11-18 11:32:43
泥鳅鱼的营养成分
泥鳅鱼所含人体脂肪成份较低，胆固醇更少，属高蛋白食物低热量食品，且含一种相近廿碳戊烯酸的不饱和脂肪，有益于身体抗血管衰退，故有利于老人及心血管疾病人。泥鳅鱼和水豆腐同烹，具备非常好的食补和饮食疗法功能;运用于解渴：泥鳅鱼、鲜荷叶共熬汤食。
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