新鮮的海货非常合适蒸着吃，能够保留住海货的原来味儿，又不容易让营养成分外流。蒸海鲜的時间与海鲜品种和尺寸相关，一般十几分钟就可以了。海货蒸的时间较短了非常容易不太熟，会导致腹泻等反映，蒸的时间长了会影响口味。海货的食用方法有很多，蒸的海货能够挑选配搭喜爱的调味品。

海鲜蒸多久最好是

一般十分钟，十五分钟就可以。

对你说个简易的方式：盖上盖子煮，快熟了的情况下盖子会打抖，锅沿有白泡，此刻接一下盖子用汤勺再翻两下随后再盖盖子煮2-3分鐘，那样就可以起锅啦!

调味品得视本人口感而定，沿海地区的人会喜爱味淡一点的，用些葱段，盐，生抽就可以了

海货蒸吃的益处