湖北豆腐乳怎么做？
发布时间：2021-11-18 11:14:30
豆腐乳中锌和维生素B族的成分很丰富多彩，常吃不但能够补充维生素b212，还能防止阿尔茨海默症。豆腐乳的蛋白是水豆腐的2倍，且非常容易消化，因此 被称作修真乳酪。
豆腐乳含有绿色植物蛋白，历经发醇后，蛋白质分解为各种各样碳水化合物，可立即消化。又造成了酵母菌等物质，所以能健脾开胃，提高胃口，促进消化。
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