同食会胃痛。服食甜杏仁时,不适合另外进餐板栗,另外服用会转化成对人体不好的物质。

二、板栗的最佳搭配食材，板栗食材适宜目录

板栗 鸡脯肉

栗子具备很高的营养成分。从食材的药效看来,板栗茯苓功效辛温,具备健脾养胃健脾胃、补肾壮阳强筋壮骨、活血化瘀活血的作用。鸡脯肉不但味美,并且营养丰富,具备滋阴养血羸、养血血的作用。栗子与鸡脯肉配搭同食,可补肾虚、益肠胃,合适于肾虚患者服用,也是正常人增强体质的最好食材之一。

栗子 薏仁米

栗子与薏仁米均为食药同源兼有之品,都带有较高的碳水化合物化合物、蛋白及其多种营养元素和身体必不可少的碳水化合物。薏仁米中还带有长链脂肪酸物质,能阻拦肿瘤细胞生长发育,具备防癌的作用。栗子与薏仁米配搭,具备滋补肠胃、补肾壮阳有利排尿、清热利湿治腹泻的作用。可做为脾胃虚寒、闹心、解渴、食滞困乏、脾胃虚弱损、水肿和癌症等病人的輔助饮食疗法食材。

板栗 大枣