许多 食物尽管沒有配搭忌讳，可是我们依然不容易开展配搭，由于，一切口味较弱的食材，即便营养成分怎样丰富多彩，也是令人咽不下的。草莓苗炒蛋，便是一道不太美味的食物，尽管许多 的新鲜水果能够入菜，可是草莓苗炒蛋依然较为挑戰大家的味觉。建议大伙儿不必随便试着。

草莓营养使用价值丰富多彩，被称作是“水果皇后”，带有丰富多彩的维他命C、维生素D、维生素E、维生素PP、维生素b21、维生素b22、胡罗卜素、单宁酸、天冬氨酸、铜、草莓苗胺、阿拉伯胶、甲基纤维素、叶酸片、铁、钙、鞣花酸与原花青素等营养元素。

尤其是含有的维他命C，其成分比苹果、红提都高7-10倍。而含有的苹果酸、柠檬酸钠、维生素b21、维生素b22，及其胡罗卜素、钙、磷、铁的成分也比苹果、梨、红提高3到4倍。

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