补阳之品，适用以阴虚火旺主导的种阳虚症，普遍畏冷、勃起障碍、早泄或性欲低下，腰酸腿软或月经不调(月经量大)、分泌物清稀等。常采用鹿茸片、苁蓉、锁阳、紫河车，杜仲、蛤蚧、胡桃肉、虫草、福美来、海龙、狗肾等。自然，身体是一个有机化学总体，在生命活动全过程中，气、血、阴、阳相互依赖和影响，经常阳虚多兼气虚，肾阴虚多兼气血两虚，而补阳、补气血之品，滋阴、补血补气之品，常相互配合服食。

养生食材的类型有哪类

依据不一样的滋补养生种类，全部的养生食材皆可在这里三大类当中。

参补气血

参一般在养生食材中分成高丽参和野山参2个大类，假如人常常讲话精神不振而且一动就冒虚汗，表明那样的人身安全身体比较严重缺气，而补气血最好是的养生食材就是参。而且一般参全是归属于性凉的食物，尤其是高丽参，假如人体内肾阴虚，还可以挑选高丽参做为养生食材。平常我们常常用的参基本是一般参须，要是没有哪些非常的病症，参须就可以达到效果。

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