豆角炒火腿肠
发布时间：2021-11-18 11:02:08
作法
1.长豆角清洗掰或切段儿。锅中进水放盐和一点植物油，水开倒进长豆角绰水捞起来。
2.大蒜瓣拍扁葱切葱段，辣椒干正中间断开。香肠斜切成片。
3.炒菜锅入油热添加大蒜瓣葱段辣椒干，炒出香味倒进长豆角，放盐，十三香，淋入小量生抽酱油。煸炒匀称，淋入小量冷水，再煸炒两下，倒进香肠。煸炒，至长豆角熟透加小量味精煸炒匀称熄火盛出就可以。
豆角的功效与作用
1、缓解便秘
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