1岁宝宝补铁
发布时间:2021-11-18 10:43:44
小提示:1岁的宝宝要尽量避免吃盐,在腌渍牛肝的情况下早已添加了生抽酱油、酱油,炒的情况下就千万别加盐了。
二、肝末鸡蛋羹
1、将牛肝切一片,放到冷水中用力轻轻地抓洗。随后取下放置塑胶或金属材料漏盆里,在饮用水水龙头下反复清洗干净。
2、洗干净的牛肝放进沸水中焯一下(以便解决残留在肝里的寄生虫卵或病原菌,绰水的時间不可以过短,应使肝彻底变为暗红色、看不见有血为好),捞起来,剁碎肝末,放进碗内。
3、将生鸡蛋磕入此碗中,添加葱末、精盐、放小量水调均匀,在屉内煮熟,点芝麻油即成。
三、西红柿猪血面
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