秋葵是十分有营养成分的一种蔬菜水果，这类蔬菜水果在中国沿海地区较为普遍，秋葵还能够用于制做成蔬菜干，常常吃秋葵不但可以提高我们人体内的免疫能力，还可以壮阳补肾，并且在病人觉得到咽喉肿痛的情况下，还可以吃一些秋葵可以消肿利咽，女士在哺乳期间时多吃秋葵，还有利于造成奶水，那麼秋葵都有哪些功效与作用呢?

秋葵的功效与作用为：

医治咽喉肿痛，小便淋涩，生完孩子奶水稀缺，月经不调。

常吃秋葵有维护皮肤、促进消化健胃消食、理胃肠、清肝毒及其补肾壮阳健肾，提高人体免疫作用的功效。

实际以下:

1.护肤