西米露是许多的大家都喜欢的一种特色美食，这类食物是能够制做变成许多的特色美食，这种特色美食味儿全是很好吃，可是许多正处于减肥瘦身阶段的大家便会担忧自身吃西米露会摄取十分多的发热量，那样是不利自身减肥瘦身，实际上西米露自身的发热量并并不是那麼高，即便是摄取之后也是不容易对减肥瘦身有影响。

西谷米营养分析： 西米露有健脾胃，润肺，止咳化痰的作用，有治脾胃虚寒和消化不良的功效；西米露也有使皮肤修复纯天然盈润的作用，因此 西米羹很受大家尤其是女性的钟爱。

西谷米补充信息内容：

1. 西谷椰子树，关键产于亚热带地区，属棕榈科乔木灌木，成株高约10-20米，叶片像翎毛一样的椰子树叶，在东南亚地区一带多有种植。因此 在销售市场上售卖的西米露包装袋子上经常出现“纯正菲律宾進口”的字眼，这实际上是在提示大伙儿，那样的西米露质量优质，实在是上品。